धेरैजसो स्वास्थ्य समस्याको कारक खानपिन नै हो। के खाने र क नखाने भन्नेबारे ज्ञान हुन जति जरुरी छ, त्यति नै खानाको कम्बिनेसन पनि अर्थपूर्ण छ। के खाएपछि तत्काल कुन कुन कुरा खानु हुँदैन भनेर हेका पाउन पनि जरुरी हुन्छ। अण्डा...