मोरङ । सामान्यतः १७ वर्षीय नेपाली किशोरको तौल कति हुन्छ ? तपाईँहरूलाई लाग्न सक्छ, ४० केजी या ५० केजी वा त्योभन्दा बढी ? तपाईँहरूलाई पत्याउन गाह्रो पर्ला मोरङ मिक्लाजुङ४ का गणेश तामाङको तौल १ सय ३६ केजी छ भनेर सुन्दा...

हाम्रो भान्सामा अनेक खालका ओखती पाइन्छ । अदुवा एउटा त्यस्तो कृषि उपज हो, जसका फाइदा अनेक छन् । मोटोपन मानिसको समस्या बन्दै गएको छ । शारीरिक व्यायाम बिनाको जीवनशैलीमा अदुवा एक उपयोगी बस्तु हो । यसमा फाइबर, क्याल्सियम, पोटासियम, एन्टिआक्सिडन्टहरू...